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(1 )客家雷茶1 A2 u, V" j# c; `
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。( g! c% W9 p- A
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。* g ?2 R6 o+ J$ A. j$ ^
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。& M) O s% D' Q' ]
(2)荷叶饮
7 V6 @1 V/ K9 i茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
" i1 d5 W2 G7 G7 ~+ F1 P用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。& L$ C- H4 j! X% C
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。/ m/ K' V1 X, i2 h
(3)山楂窈窕绿茶
; ] i+ G. [3 w, o! D茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
- `4 L4 m! ]# B3 n1 w& U* d1 H _用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
[ w2 D. H* x功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。9 ~- d9 ]1 N, a3 c/ l0 c6 j% o
(4)乌发活力绿茶
. _+ {! y5 X9 w' U+ d茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
: j# g. j5 y- D5 ]) O! X* P用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
4 w7 K0 P+ w* d. b- U9 b% c功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
+ d, H$ I! d, m3 u j (5)清新减重绿茶
9 H5 u' h* @( G! {, @& ?- ^/ H! j茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
2 Y' A% D7 R: ]& z6 d. ~2 e用法:有沸水冲泡即可饮用。4 w0 x; j) \1 a: S( L. j" f7 u! _
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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8 R l" y; h* B7 b \[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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