本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & g3 i- q1 o0 h; d
' y. H1 Q* C7 b& s& [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( A2 g) V: y! I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... . ^, {. K& i$ ^7 R$ ] d/ L
制作方法 [原料/调料] 5 D% J# x: g1 s+ L
青木瓜 1个
* ]* O4 L8 K- u2 s蕃茄中型 1个; `9 U! y. L! t* f
辣椒 1-2根
2 y- L. A q. p* f; y虾米 2大匙
9 n8 t! j; o' ~$ O- M! d/ L花生(烤过) 2大匙" C9 n" ?' G9 w) V) p
蒜头(带皮)4-5瓣
' P" v! D1 }$ r3 {长豆
& J2 |8 u6 M" u: k视个人喜好添加7 M4 o2 k7 _# [
鱼露 3大匙8 L: J/ h6 o: D+ S
糖 3大匙& s$ s) l2 f7 |7 U, v) G2 K( `
柠檬汁 2大匙 9 f: E: ~, ]( ~( B' C: e
0 a: ^3 P5 R* E7 Y! P
[制作流程] . N g+ Q% D% h- F$ Y1 X- M
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 ?! k: j" J p# m(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( x' W( p* q. w! X
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