本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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4 w7 Z1 a) I7 I$ ~3 J/ U! l) _ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 j& s5 b) t; c- X7 r/ Z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 S. p1 M8 r4 }# `青木瓜 1个7 [. [# y2 B" u# b
蕃茄中型 1个
6 H) ]3 ~4 O5 U+ @- p( \辣椒 1-2根# z; D8 `1 u2 b- u9 ]$ o
虾米 2大匙
5 `' z7 l5 [; ?7 A3 l1 }8 Q1 g花生(烤过) 2大匙
$ d' ~- i" E( |0 f5 T. f2 B( L蒜头(带皮)4-5瓣
0 u9 W* N$ m R9 M+ }长豆4 G; i. l! j" b1 Q x5 Z" k- e6 {
视个人喜好添加
\& q6 w# I* k# S鱼露 3大匙
+ d Y2 Q6 z/ P* U* x糖 3大匙2 x, s$ L; d0 h# Y0 @: M$ m: N
柠檬汁 2大匙 , l2 p5 w" J7 n+ L
& K4 ^/ C5 j- }[制作流程]
2 \( P9 G: y& {+ J(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- r* N L* E& x) ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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