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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦- e4 c! N9 T) H# s# P
额头痘VS肝脏* U/ {% x( q* A1 N A$ _+ B+ ?
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。9 h# O* a& `/ D+ r1 B, k. C% O
长效建议:让肝脏按时工作
$ R5 Y' t: W& B9 ~6 m晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: Z7 h( B4 ~! S6 f( P* K0 l( N( S哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
% v5 `2 X7 ?. P, W9 _鼻翼痘VS胃
- ]! Z4 w0 c5 a6 r4 B' G- W当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 M3 X0 X, w6 h: Q长效建议:少食刺激性食品
3 k" {. g( @/ b! P9 `减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。5 y: B1 p8 }( e% g9 y _# o1 y
唇周痘VS肠
* I. Y: n6 A' s( \便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。" u" h7 A- n/ ^
长效建议:舒肠助排毒& d1 Y M8 F- E; g% j: m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。$ S; c5 R4 `" o
印堂痘VS心脏
* a3 T2 E! N) y- R出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。' a: h- O& m% h& M0 t
长效建议:注意保护心脏3 ~8 J# I3 h! y. f
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。- f6 C" j; K0 ~/ S2 v" K
发际痘VS毛孔
]4 q. `# _( K' r$ {0 `因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 J5 ~/ m1 i1 F0 \: Y, x长效建议:清洁照顾边缘细节7 m5 n$ S& |0 m& a) P
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
1 \9 Y- Y" V; |% V% b6 ?- ]左脸颊痘VS血液循环
9 I4 _; G4 j2 G J1 | P! l左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。* g1 b1 a# G7 I4 q) o% L
长效建议:加速血液循环* Z% F [" f# s; y0 T, f: D( r
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。4 ]6 ^9 y2 ^- Q; d
右脸颊痘VS肺. A! x) X4 D% f6 `; h* W& |7 Z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。( [0 }$ C4 G% a: |/ ` g0 g
长效建议:禁食易敏食物/ [3 A& l3 O. ?: _
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
' F, s, J7 N) P f太阳穴痘VS胆囊
( z7 O8 t- S6 R& r是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, c p" ?3 g! \长效建议:给胆囊减负
' x. Q: t: `$ q$ I6 r8 ^每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。6 ?( T/ N: Z+ ^2 Q" r y
腮边颊痘VS淋巴循环- j @# { }% r) {( \3 X( z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。. I% a$ J3 V9 Z
长效建议:促使肝胆排毒
' |& Z# N% ~$ _& K不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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